Une hausse inquiétante d'un cancer qui peut être évité par un geste simple
Depuis quelques années, le nombre de cas de cancer de la peau est à la hausse au Canada. Le pays nordique est l’un des endroits dans le monde où les taux d’incidence de cancer de la peau sont les plus élevés. La Société canadienne du cancer rappelle l’importance de bien appliquer la crème solaire sur toutes les parties du corps exposées au soleil pour éviter la formation d’un mélanome.
Chaque deux heures
Durant une activité à l’extérieur où on reste au sec, on devrait mettre un écran solaire toutes les deux heures. Si on compte se baigner, il faut toutefois en appliquer plus fréquemment.
Si on va dans l’eau, il faut avoir une crème solaire spéciale qui permet d’aller dans l’eau et la réappliquer aux 40 minutes.
David Raynaud, gestionnaire principal, défense de l’intérêt public à la Société canadienne du cancer.
Indice UV de 3 ou plus
Dès que l’indice UV atteint ou dépasse le niveau 3, il est recommandé de se protéger du soleil, peu importe la saison.
« On peut chercher des zones d’ombres, porter des vêtements qui recouvrent le corps, porter un chapeau rond à bord plus large pour protéger le cou, les oreilles et le visage en même temps, et porter de la crème solaire de 30 FPS ou plus quand on a une exposition plus prolongée au soleil », souligne David Raynaud.
Porter des lunettes de soleil de 400 UV ou plus permet d’éviter les coups de soleil dans les yeux et la formation de cancer.
La Société canadienne du cancer rappelle que le bronzage cause des dommages permanents à la peau. L’accumulation de ces dommages augmente les risques de cancer.
Hausse du cancer de la peau au Canada
Puisque les cas de mélanome sont en augmentation au pays, il est important de bien se protéger et d’examiner sa peau régulièrement pour déceler rapidement l’apparition de nouvelles taches ou grains de beauté.
Une tache qui change de grosseur ou de couleur peut être un signe de mélanome et valoir une visite chez le dermatologue.
